进入深秋，天气渐凉，面对气温上的变化，很多家长也开始犯难，孩子的衣服该如何添加，才会健康不生病呢?启元哈哈鱼美景连锁总园给家长提供了最佳穿衣指南，请您收藏。

幼儿穿衣实用准则

　　1. 判断幼儿衣量是否合适的标准：

　　因为小朋友的心脏较小，搏动力量较弱，搏动出的血量较少，达到四肢末梢的血也较少，所以局部摸起来会偏凉，这是正常现象。小朋友的颈部、胸、后背温热没有汗，手脚适中(比背部稍凉)，说明衣服的量正合适。

　　2. 三暖、二凉原则：

　　所谓“三暖”的法则，即“背暖、肚暖、足暖”。保持小朋友的背部的温暖可以预防疾病，减少感冒的发生。如小朋友腹部受凉的话，会造成小朋友的脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等症状;另外，小朋友脚上的神经是比较多的，而且还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。

　　“二凉”指的则是头凉、心胸凉。小朋友经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证幼儿头部散热。幼儿如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，容易造成心烦与内热，所以，要保证小朋友心胸凉爽舒适。

幼儿穿衣实用妙招

　　入秋后迫不及待地为孩子穿上厚厚的衣服，这样没有过渡的添衣，会影响孩子皮肤的散热，更容易削弱孩子对外界环境的适应能力。

　　1.早晨入园时，可以为孩子穿上一件薄外套挡风，推荐拉链款，方便孩子穿脱。

　　2.根据孩子在幼儿园的运动量，让孩子比成人少穿一件，保持后背温暖即可，不捂汗。

　　3. 除了打底衣服，马甲也是不错的选择，既方便幼儿活动，又能起到保暖的作用。

　　4.家长根据自己孩子的情况，利用穿衣公式：气温+衣服增温=26℃，为孩子适当增减衣物。

　　注：厚羽绒服9℃，薄款羽绒服6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。

温馨小提示

　　除了以上需要注意的细节外，还可以根据“洋葱式穿衣法则”灵活增减衣服：

　　· 内层要穿透气排汗的衣服;

　　· 中层衣服要保暖;

　　· 外套要防风、防水。

　　启元哈哈鱼美景连锁总园注重幼儿好身心的培养，让我们家园携手，科学育儿，帮助幼儿防御季节变化所带来的不适，让幼儿健康快乐的度过每一天。