耳朵,是我们聆听世界的唯一通道,可以帮助我们听到好多的声音,也是我们身体器官的重要组成部位,保护耳朵健康尤为重要。
2023年3月3日,是全国第24个“国际爱耳日”。启元特色实验幼稚园遵循“聆听其心声,顺势而教育”教育理念,为孩子们开展了“爱耳护耳,聆听美好”全国爱耳日主题活动,孩子们在说说、听听、玩玩中了解耳朵的功能和保护耳朵的正确方法,懂得耳朵对人的重要性,培养良好的生活习惯,增强对耳朵的保护意识。
认识小耳朵
老师们通过视频、PPT等多种形式向小朋友介绍了爱耳日的由来,探究耳朵的奥秘,讲解了耳朵的构造、作用,以及保护耳朵的重要性,提醒幼儿在日常的生活学习中养成良好的用耳习惯,增强爱耳、护耳的意识。
耳朵的结构
耳朵是每个人体的重要器官,因此每个人都有必要了解自己的耳朵、保护自己的耳朵。耳朵的结构分为三部分:外耳、中耳、内耳。
外耳接受外界的声音,并将沿着耳道引起鼓膜震动。
中耳鼓膜的震动引起三块小骨-锥骨、镫骨和钻骨上相震动,将声音传到内耳。
内耳可产生神经冲动,冲动沿听神经转为神经能,从那儿声音的信息就传到大脑。
耳朵的功能
1.产生听觉:耳朵最基本的、重要的作用是收集和感知声音。耳廓收集周围环境的声音,通过外。耳道传递到鼓膜,进一步通过中耳传输到内耳,并转换为神经信号,传递给大脑产生听觉。如果耳朵发生疾患,如感染炎症等,患者可能会出现听力下降的情况。
2.维持平衡:耳朵的另一个主要作用是保持人体的平衡。耳朵的内耳有前庭、半规管,都是维持身体平衡的重要结构。如果耳朵的前庭出现疾病,可能会导致患者出现眩晕、呕吐、耳鸣等症状。
耳朵小游戏
小小耳朵本领大,生活处处都有它,孩子通过游戏“这是谁的声音”,去分辨、去倾听、去发现、去感受声音的奇妙。
如何保护耳朵
耳朵是我们聆听世界的唯一通道,因此保护耳朵尤为重要。
儿童时期是听觉发育的关键时期,从小让幼儿了解如何养成健康用耳,保护听力,提高他们的爱耳护耳意识尤为重要!
01-避噪音
幼儿倘若长时间接触机器轰鸣、人声喧哗等各种噪音,会使听觉更易疲劳,听力急剧减退,甚至引发噪音性耳聋。
02-科学掏耳
掏耳朵是日常生活中不可避免的行为,但是不科学的掏耳行为很容易损伤外耳道的皮肤,造成感染和发炎。一般少量耳垢无须特别清理,每天只要清洗耳廓便可,大块硬结的耳垢应该找耳科医生用专用工具取出。
03-少用耳机
长时间使用耳机,会引起听力下降,每天最好不要超过1小时,且音量不可过大,以听轻音乐为宜,避免听觉疲劳。尽量使用耳罩式耳机,避免使用插入式耳机。
04-慎用药
幼儿生病服药要在医生指导下,应避免使用链霉素、庆大霉素等耳毒性的药物。
05-避免耳朵进水
洗脸、洗澡或游泳时,应特别注意,防止水进入耳内。如感觉耳里进水,应立即侧耳单脚跳,让水流出来。
06-科学饮食
健康饮食,多吃富含维生素,钙、铁、锌的食物,有利于扩张血管,改善内耳血液供应,防止听力减退。
07-勤检查
对平日出现的耳朵不适,一定要引起重视,及时进行检查,必要时进行治疗,决不可忽视。
耳朵是倾听世界的窗口,有了它,我们能享受到曼妙的音乐,朋友间倾心的交谈,它值得我们去
提高听力的食物
1、富含胡萝卜素和维生素A的食物。如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养,增强耳细胞活力。
2、富含锌元素的食物。如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢,保护耳动脉血管。
3、富含镁元素的食物。如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能,导致听力损害。
4富含维生素D和钙的食物。如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素D和钙,既可保持鼓室内的小骨骼,增强耳骨,避免骨质疏松一样的耳硬化症,又可净化耳动脉,提高耳功能。
爱耳儿歌
小耳朵 本领大
各种声音听得清
我们都要保护它
听音乐 戴耳机
声音不要开太大
游泳进水别害怕
左边进水左耳压压压
右边进水右耳压压压
马路上 有噪音
捂住耳朵快快跑
北风北风呼呼吹
戴上耳罩不怕冻
耳朵耳朵用处大
我呀一定保护它
关注孩子的听力,
保护孩子的健康。
春日暖阳,阳光正好,
呵护耳朵,倾听美好!
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