小编认为小朋友和大人一样，他们也会有其他情绪，只不过他们不知道如何表达，所以在大人看来就变成了他们在“气人”。情绪不健康不仅会影响人格发展，还会影响智力、动作技能、语言和社会行为的发展。因此，启元教育老师认为家长有一项非常重要的工作就是尽快教孩子如何管理情绪。

　　六岁以前是情感教育的重要阶段，启元教育老师认为这一时期的情感和情感经历将对人们的生活产生持久的影响。如果孩子经常出现易怒、不耐烦、焦虑、紧张、不满意或不能集中注意力等负面情绪，就会对他的个性发展和性格培养产生负面影响，进而影响孩子身心健康和人际关系的发展。

　　每个人都有情绪反应，孩子也不例外。事实上，发脾气、哭泣或噪音是孩子表达情绪最常见的方式，也是一种非常正常的行为，但在这个时候，父母应该教他们的孩子如何管理他们的情绪。儿童情绪教育的内容如下：

　　1、教孩子理解情绪，表达情绪

　　通常可以通过对话或观察，教孩子正确认识各种情绪，。让孩子们知道人们的各种情绪。图画书也是一座很好的桥梁。图画书的优点是它清楚地描述了情绪的症状，引导孩子，告诉他们什么是悲伤、愤怒、嫉妒、快乐、快乐和发现自己的情绪，然后说出自己的感受。

　　2、教孩子认同自己，平衡情绪

　　肯定和接受孩子，教孩子喜欢自己，对自己有信心，积极认同自己，获得安全感。安全感可以让一些正常的情绪感觉不会因为抑郁而恶化，孩子可以平衡和消化自己的负面情绪。

　　3、教孩子体验情绪，洞察他人情绪

　　图画书或游戏在儿童的情感体验、情感洞察和情感发展中起着重要的作用。图画书中的故事和情境可以帮助孩子了解自己的情绪。游戏允许孩子在活动中体验自己的情绪，感受他人的情绪，了解自己和他人的需要。利用身边的人和事，引导孩子面对别人的情绪和想法，学会控制自己的情绪。

　　4、教孩子适当宣泄不良情绪

　　当不良情绪被抑制时，它会导致身心损害。当你生气时，有必要适当地发泄你的不良情绪，并教你的孩子使用其他更好的情绪缓解方法。例如：当你生气时，丢球，画画，换个地方，或者找一个成年人说，学会释放负面情绪。

　　5、教孩子学会解决问题，面对困难

　　教孩子正确冷静地面对困难，克服困难的态度和能力，这样的生活态度和能力对孩子来说非常重要。抗压能力与情绪的发展密切相关，也是孩子学习积极情绪的重要组成部分。除了培养孩子的自信心外，还可以帮助孩子在面对困难时取得进步，克服困难，给予鼓励和支持。

　　以上是启元教育老师给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。