诺如病毒具有高度传染性和快速传播的特点，全人群普遍易感，是全球急性胃肠炎散发病例和暴发疫情的主要致病原。我国每年10月份至次年3月份是诺如病毒感染的高发时期，极易在托幼机构等集体单位引起暴发、流行。这类疾病如何传播？感染后有何临床表现？如何预防？现在让我们来一起学习一下吧！
什么是诺如病毒？
诺如病毒变异快、免疫保护时间短，每隔几年即可出现引起全球流行的新变异株。同一个人可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。
诺如病毒具有传染性强、感染剂量低、排毒时间长、变异速度快、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点，使得在学校、家庭、医院、社区、幼儿园、旅游区等人群聚集场所易于出现诺如病毒感染疫情。
诺如病毒环境抵抗力强。诺如病毒在0～60 ℃的温度范围内均可存活，可在物体表面存活2周，在水中存活2个月以上。酒精和免洗手消毒液没有灭活效果，但使用较高浓度含氯消毒剂可灭活诺如病毒。
诺如病毒的传播途径有哪些？
诺如病毒传播途径包括人传人、经食物和经水传播，一起暴发疫情中可能存在多种传播途径。
01人传人
人传人可通过粪-口途径、间接接触被排泄物污染的环境而传播。如处理病人的呕吐物或排泄物，通过摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶或间接接触被排泄物污染的环境而传播。
02食物
食源性传播是通过食用被诺如病毒污染的食物进行传播，可出现食物在生产、运输和分发过程中被含有诺如病毒的人类排泄物或其他物质（如水等）所污染。生食被污染的贝类海产品（牡蛎）等和蔬果类是导致食源性诺如病毒感染暴发的常见原因。
03水
经水传播可由桶装水、市政供水、井水等其他饮用水源被污染所致。所以在日常生活中尽量不饮用生水，降低病毒感染风险。
感染诺如病毒有哪些症状？
潜伏期
一般为24～48小时，最短12小时，最长72小时。
临床特点
①呕吐（以儿童为主）
②腹泻（成人较多）
③发热病人比例偏少,一般发热以低热为主
④病程：3～5天，自限性
⑤排毒：高峰在发病后2-5天，持续约2-3周，最长排毒期有报道超过56天
⑥免疫保护力可持续6-24个月
如何预防诺如病毒？
·切断传播途径
保持居室及环境的卫生，清除苍蝇、蟑螂等害虫；及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面，清洁后认真洗手；高发时期尽量少去公共场所，减少被传染的机会。
·避免病从口入
不吃生冷食品，尤其是禁止生食贝类等水产品；对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；确认水源安全，饮用水煮开才喝，不要喝生水，选用卫生合格的桶装水。
·彻底煮熟食物
避免进食未经彻底煮熟的食物。在超过摄氏80℃高温环境达30秒，诺如病毒便会死亡。因此，注意彻底煮熟食物，尤其是海产和贝壳类食物，便可预防。提倡喝开水，水要烧开后饮用
·注意个人卫生
勤洗手，防止病毒病原体的感染。外出回家、饭前便后时，一定要彻底洗干净手，用香皂或洗手液仔细揉搓，再冲洗干净，并用一次性纸巾擦干。
·避免交叉感染
减少不必要的外出。去公共场合尽量佩戴口罩，尽量减少在人员密集空气不流通的地方玩耍，外出回家要洗手，必要可做消毒清理。
幼儿园和家长应该怎么做呢？
幼儿园
1.加强幼儿园传染病管理。做好疫情防控储备。幼儿园应确保传染病发现、报告和处置流程清晰，信息传递顺畅。储备一定数量的消毒药品和防护用品。
2.加强幼儿园晨检。做到疫情早发现、早报告。要落实晨检制度、因病缺勤登记追踪制度，发现呕吐、腹泻等急性胃肠炎病例异常增多，立即报告辖区疾控中心。
3.若有幼儿或教职工出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医，不得带病上课或上班。
4.认真做好日常性清洁消毒工作。随着流行季节来临，增加厕所消毒频次，对幼儿园内公共使用场所和重点环节(如门把手、玩具等)开展清洁消毒工作。
5.加强食品安全和饮水管理。做好食品从业人员健康、食品原料和加工环节，以及饮水卫生等监管。
6.配备洗手设施，强化勤洗手等健康宣教。教育幼儿饭前便后要洗手。
家长
1.诺如病毒一般会自我治愈，请家长保持冷静，不必过于惊慌。
2.请各位家长做好预防工作，避免带孩子去人多的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。
3.请各位家长配合幼儿园工作，对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。
4.孩子出现疑似情况后，请不要坚持来上幼儿园，并及时将情况告诉老师。
5.孩子出现诺如病毒症状后，要及时就医。
6.切勿使用抗生素，避免病毒产生抗药性。
7.由于诺如病毒的传播力较强，故患者家庭环境应加强消毒，避免传染给家人。
温馨提示
1.虽然诺如病毒一般会自我治愈，但其感染能力极强，传播迅速，一定要及时做好消毒和就医。
2.做好预防工作，避免带孩子去人多的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。
3.对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。
诺如病毒虽然可怕
但是我们不必惊慌
请家长配合幼儿园做好防护措施
加强预防，积极锻炼
我们防患于未然
共同呵护孩子健康成长！
